august 2016

Hvem ringer du til når..

  Denne uka har startet veldig bra. Etter å ha vært til behandling for kneet, fikk jeg beskjed om hva jeg kunne gjøre og ikke - basert på hvor akutt og alvorlig betennelsen er. ...

Med frustrasjon som brennstoff!

  Endelig mandag! Ny uke og nye muligheter, det liker vi! ;) Håper dere har hatt en herlig helg! Som nevnt før helga er jeg en smule frustrert i forbindelse med kneskaden. Da gjorde det ...

Min lykkemedisin <3

Noen ganger må man bare lukke øynene og kaste seg ut i det, selv om det kan være utfordrende. I mitt tilfelle var jeg veldig lei meg tidligere i dag på grunn av kneet. Jeg satt og bekymret meg for ...

Er det MULIG?

(Bilde fra pinterest)   Kjære lesere. Denne bloggen er kun ment for å spre håp, glede og optimisme. Men en og annen gang i blant - skjer det noe som gjør en så stor omveltning i hverdagen at...

Mine erfaringer med akupunktur - så langt!

  (Bilde fra pinterest)   Nå har jeg gått til behandling hos akupunktør en gang i uka i litt over en måned. Målet er å "skru av" alarmsystemet som forbereder kroppen på en kamp/flukt...

Søskenkjærlighet <3

  Together we are pstereo... Du trenger ikke å være på Pstereo for å kjenne den følelsen! Weekenden så langt blitt brukt sammen med familie - og spesielt setter jeg pris på tiden jeg har...

Løpetips for nybegynnere!

  Som lovet, skal jeg her dele mine tips til hvordan man som uerfaren kan komme i gang med løping. Det må understrekes at jeg ikke baserer meg på såkalte eksperttips, men heller deler tips ba...

They're back!

God morgen! Håper uka deres så langt har vært herlig! Byen har virkelig "våknet" etter sommerferien. Da snakker jeg selvsagt om at folketallet plutselig har skutt i været igjen - studentene har ank...

Sakte helg, og positive endringer i sving!

Gjett om dette har vært en deilig sakte helg... Mens resten av byen har vært på konsert, fotballkamp, Bakklandsdager og masse annet, har jeg utnyttet tiden på et relativt tomt treningssenter. Både ...

Når en dør lukkes, åpnes en ny <3

Gårsdagen var isende kald, faktisk den kaldeste augustdagen som er registrert i Trondheim! Både skjerf og lue ble tatt i bruk, og på kvelden var det bare å krype under teppet med en kopp varm te......

Spicy kylling, burning legs og filmtips!

Planen var å dele tirsdagens middag med dere allerede i går, men dagen fløy bare avgårde med en haug andre gjøremål. Bedre sent enn aldri, så her kommer ingrediensliste og framgangsmåte for å få de...

Fra jord til bord

  Dagens kyllingmiddag ble fantastisk god! To ting som gjorde den enda bedre var at jeg fikk gleden av å tilberede den for en virkelig VIP, og at jeg kunne smakssette den med egendy...

Når to timer i kjole er akkurat passe!

  Lørdag, blomst i håret, kjole, varm sensommerkveld og gode venner... Av og til er det ikke mer som skal til! :) Etter gårsdagens treningsøkt prøvde jeg å få en blund på øyet. Planen var å s...

Jeanshat, skrekkfilm og beinøkt

Denne uka unnet jeg meg en dag helt fri fra trening. Onsdag hadde jeg min tredje time hos akupunktør, og siden jeg skulle gå inn til byen i strålende vær - utnyttet jeg muligheten til å kle meg i n...

Derfor er det nødvendig å være litt naiv.

  Noen tenker kanskje at jeg er blåøyd, eller såkalt naiv.  Naiv fordi jeg så iherdig holder på troen på å bli frisk fra IBS- trollet. Men vet dere hva? Man må faktisk ha klare vi...

Ett år siden jeg sto fram med min "confession"

I dag er det første august. Jeg husker så godt den samme datoen for akkurat ett år siden... Da lå jeg ute på balkongen min en varm lørdag formiddag og tenkte hardt før jeg trykket på "enter" for et...
Merete

Merete

32, Trondheim

Ei treningsglad jente som bruker trening som medisin og livsstil, og digger å eksperimentere med LCHF og proteinrik mat for å håndtere IBS! Skriver litt om dette, samt noen refleksjoner rundt det å leve et liv som ikke akkurat er A4. Instagram: @mflataas


Søk i bloggen


Kategorier

Arkiv

hits