Blogg

FIGHTER anno 2016!

Herregud, jeg er s utrolig glad! Dere vet sikkert hvordan det fles nr man har prvd f til noe i en evighet, og ikke lykkes? Nr det plutselig lsner og alt bare stemmer... Den flelsen er hel...

rlighet, urlighet og kjrlighet

Sammen med en rekke rskavalkader og tilbakeblikk p rets ulike hydepunkter i mange kategorier, vil jeg gjerne benytte anledningen til ta opp et litt annet tema. rlighet, og urlighet. Grunnen...

ret 2016 - up and downs!

Snart har nok et r gtt. Et r som slett ikke ble som jeg trodde p samme tid i fjor. Det har vrt bde opp- og nedturer, mye grt og fortvilelse, men ogs mye latter, glede og sm seire. Jeg...

En blge av optimisme!

  Hper dere husker nyte dagene, selv om det sikkert er hektisk for mange i innspurten mot jul. For min del har desember s langt vrt en overraskende bra avslutning p ret, noe som gjr a...

Blogginnlegget mitt p trykk i media!

God mandag! Hper dere har hatt en fin helg. Det er helt ufattelig at det er under ei uke til jul! Ute er det skikkelig grtt og trist, men jeg har gjort en innsats for skape julestemning i sjela...

Ostekakepreworkout og kneby!

God kveld! :) Rekker bare en kjapp tur innom i kveld. I stedet for sitte hjemme og skrive blogginnlegget jeg hadde planlagt, blir det  stille opp som ndfrisr for ei venninne ett...

Lav FODMAP julebordmeny- tapas style!

God sndag! :) DER var rets julebord ferdig. Det ble ikke helt som planlagt, da to stykker dessverre ble syke og meldte frafall. Vi ble derfor ikke s mange, men man trenger jo ikke vre ma...

Inkluderende julebord?

God fredag! :) N er det helg, og for noen str kanskje julebord p agendaen. Julebord er noe mange ser fram til i lang tid. Det er dagen og anledningen der man kan pynte seg, og se sine kolleger, ...

S nrt og samtidig s fjernt...

  Andre sndag i advent, dere! N er vi kommet dit at butikkene har startet med sndagspent for jul. Allikevel er det fint lite som minner om jul, iallefall her i Trondheim! Med storm, enorm...

En liten avstikker

Da var vi ved ukesslutt igjen! :) Har dere noen spennende planer for helga? Her ble det brtt bestemt at jeg blir med p hyttetur fra i dag til i morgen. Dermed dro jeg tidligere p trening og fikk...

Julegavetips! Ting som brukes ofte - men glemmes p nskelista?:)

Hvordan gr det med gavejakten hos dere? Jeg er heldigvis nesten i ml! :) Selv om jeg har laget en del av dem selv, blir det selvsagt ikke bare hjemmelagede gaver. Ofte kan det vre en mental utfo...

Til deg! <3

Det slo meg her om dagen hvor mange som skjuler noe. Mennesker du gr forbi p gata og kaster et kjapt blikk p idet dere haster forbi hverandre. Mennesker du mter jevnlig p butikken, i nabolaget...

Jeg trenger deres rd! <3

God kveld! :) Hvordan er det med adventststemningen hjemme hos dere? Her har bde adventsstjerna kommet p plass i vinduet, og en real grnnspevask blitt gjort! Herlig! Etter ha vasket og r...

Black Friday wanties!

Black Friday er her, og mange av dere har kanskje allerede gjort noen kupp? ;) Mobilen min har plinget uavbrutt i hele dag, som flge av tilbudene som strmmer inn via alle slags kanaler....

Nr man m gi opp et ml til fordel for noe viktigere <3

God kveld! Har alle det bra? :) Her har jeg hatt noen diskusjonsrunder med meg selv i dag. Dere husker kanskje at jeg fortalte at jeg meldte meg p motivasjonskampanjen til 3T for en stund sid...

DIY - fra kjedelig til kul vase! Julegavetips!

God mandag! :) Hper alle har kost seg masse i helga! Det er nok ingen hemmelighet at jeg har ftt litt dilla p fikse smting med maling for tiden... Men det er jo s gy kunne fornye interir...

Gamle minner som gir nye gleder for et helt r!

Hvor mange av dere tar sttt og stadig bilder med mobilen - som aldri blir fysiske bilder? Bare glemt i nettskyen? Jeg regner med at jeg ikke er alene om snappe og lagre bilder! ;) Resultatet er ...

Farsdag, trening og tornadohelg

Puuh! For en helg! Ettersom det var farsdag i gr, var det jo selvsagt dagen der pappa sto i sentrum! P forhnd var vi barna invitert p kaffe sndag ettermiddag. Jeg har vrt helt fortapt i malin...

Inspirasjonsuke og sommerfugltatoveringer

God lrdag, fine folk! :) N har det snart gtt en uke siden sist jeg ga lyd fra meg. Det er flere rsaker til det. Jeg har blant annet hatt virusinfeksjon i halsen, noe jeg enda har. Ettersom det ...

Bloggen videre?

God kveld, fine folk! :) Hper alle har nytt helgen til det fulle. For min del endte det med at vi mtte bryte opp familieselskapet og dra til legevakta med halsen min i gr... Tro det eller ei, je...

En liten pause

Er det flere av dere som er klare for helg? :) Det er visst bare g inn i helga med julestemning denne uka, s mye sn som har kommet her i byen! For min del vknet jeg med kraftig halsvondt og e...

Motivasjon i hstmrket

God onsdag! :) I dag kan jeg virkelig si det - ogs her i Trondheim. For n skinner sola ute, for frste gang p ei uke. Herlig! Det er neppe bare jeg som sliter med motivasjonen for g ut av hus...

My week!

Da var det sannelig p hy tid for en liten ukesoppsummering fra forrige uke. Nok en gang har det rukket bli onsdag fr dette kom. Hjelpe meg, s fort tida flyr! Forrige uke var st...

Selvtortur med jeans!

Svett, sint, frustrert og sliten. Et trangt avlukke med gardin. Boblejakka henger p veggen, men jeg er fortsatt helt klam p overkroppen. P stolen i hjrnet ligger det seks jeansbukser. ...

Vennskapsjubileum og lrdagsfri <3

God sndag! Hva skulle man gjort uten gode hjelpende hender i ulike sammenhenger? Etter at min kjre far hadde hrt p mine beklagelser over diverse smtterier som ikke vir...

Superkupp fra iHerb!

Ettersom det straks er helg, tenkte jeg tipse dere om muligheten til gjre noen skikkelige superkupp p iherb. Lenge har jeg savnet smaken av salte ntter, men dessverre blir ntter i sin vanli...

En undvendig heksejakt

Jeg har lenge hatt lyst til skrive dette innlegget, men har ikke vget fr n. Grunnen er s enkel som at jeg er redd for hva slags reaksjoner jeg vil motta etter ha skrevet ned mine meninger o...

Late update!

God morgen, fine folk! :) Forrige uke gjorde jeg jo et forsk p introdusere en liten oppsummering av ukas opp- og nedturer. Planen var komme med dette allerede p mandag. Etter ha ...

Sndagsmys!

God kveld! :) Hper dere har hatt en herlig helg! :) Etter flere dager med hodepine og lite svn, bestemte jeg meg for ta treningsfri lrdag. Dermed ble det bare en helt rolig rusletur ute i det ...

Nr viljen vinner over fornuften

Goood fredag! :) Hper dere har hatt en herlig uke! Her har jeg strevd med f tak i nettleverandren ettersom jeg mistet nettilgangen i godt over et dgn. Generelt prver jeg oppdatere blo...

Ukas opp- og nedturer og andre saker!

Det er s utrolig mange flinke bloggere der ute. Noe av det jeg synes er interessant med lese andres blogger, er deres personlige opplevelser av ting og situasjoner. Jeg liker bloggere som skrive...

Actionfredag og PT- time!

Hurra for helg! :) Hper dere hadde en herlig fredag! Her var det en actionfylt dag p flere mter - og jeg fikk en overraskende positiv start p dagen. Den startet nemlig med at jeg klarte no...

En smak av hst 💕

God torsdag! :) Hper dere har hatt en fin uke s langt. Det har vrt en del tanker og flelser knyttet til opplevelsen p behandling tidligere i uka. Da passet det helt perfekt legge ut p en la...

Smakstest av hstens lifesavers!

  God morgen! :) Jeg vet ikke med dere, men for meg er hst synonymt med innekos, ullsokker, levende lys og te! Dermed var det helt krise vre tom for te i huset. Kjleskapet var ...

Nr noen stikker hull p bobla di...

Har dere noen gang opplevd hre en annen person sette ord p de tankene du selv har? P noen av de mest sre og vonde flelsene du brer p? Det som hele tiden ligger under overflaten - men som d...

yeblikk som bare m fanges...

Noen ganger nr jeg sitter i bil, og ser noe utrolig vakkert som er i ferd med gli forbi, m jeg bare be sjfren om stoppe. Stoppe for la meg fange det som fanges kan, av yeblikket som...

Det er tanken bak som teller 💕

God morgen! Hper dere har hatt en herlig helg s langt! :) Det ble litt drlig med blogging for min del. For min del synes jeg grunnen er god! ;) Som nevnt valgte jeg bruke torsda...

ta en alvorsprat med seg selv!

Hvem har vel ikke opplevd ha en indre konflikt med seg selv en gang i blant? Det opplevde jeg i dag. Dagen startet med at jeg var s trtt at jeg smalt panna i en metallstang da jeg sku...

En SMASHING motivasjonsboost!

Hurra! Da jeg slepte meg hjem fra cafeturen igr, sjekket jeg postkassa p tur inn. Til min store glede l det en pakke der. Gjett hvem som vant TIDENES mest smashing treningstights i en facebookko...

Vennskap med human touch 💕

Gud bevares. FOR en uke dette har vrt! Da uka startet hadde jeg ikke den fjerneste anelse om hvor hektisk det kom til bli... Det har vrt hndverkere her og fikset bde det ene og det andre. En ...

En overraskelse i posten og litt til :)

  God formiddag, fine folk! :) Hper dere har nytt helga. Min helg startet med utlmodig venting p fredag. Torsdag kveld fikk jeg nemlig en melding om at det skulle komme en pakke p dra "m...

Sene kvelder og herlige venner 💕

  Da er vi kommet til torsdag igjen allerede. Dagene gr fort, srlig n nr det er s mange ting som skal fikses hjemme. Denne uken kom endelig den nye vedovnen i hus, s da er det klart for...

Hvem ringer du til nr..

  Denne uka har startet veldig bra. Etter  ha vrt til behandling for kneet, fikk jeg beskjed om hva jeg kunne gjre og ikke - basert p hvor akutt og alvorlig betennelsen er. ...

Med frustrasjon som brennstoff!

  Endelig mandag! Ny uke og nye muligheter, det liker vi! ;) Hper dere har hatt en herlig helg! Som nevnt fr helga er jeg en smule frustrert i forbindelse med kneskaden. Da gjorde det ...

Min lykkemedisin <3

Noen ganger m man bare lukke ynene og kaste seg ut i det, selv om det kan vre utfordrende. I mitt tilfelle var jeg veldig lei meg tidligere i dag p grunn av kneet. Jeg satt og bekymret meg for ...

Er det MULIG?

(Bilde fra pinterest)   Kjre lesere. Denne bloggen er kun ment for spre hp, glede og optimisme. Men en og annen gang i blant - skjer det noe som gjr en s stor omveltning i hverdagen at...

Mine erfaringer med akupunktur - s langt!

  (Bilde fra pinterest)   N har jeg gtt til behandling hos akupunktr en gang i uka i litt over en mned. Mlet er "skru av" alarmsystemet som forbereder kroppen p en kamp/flukt...

Sskenkjrlighet <3

  Together we are pstereo... Du trenger ikke vre p Pstereo for kjenne den flelsen! Weekenden s langt blitt brukt sammen med familie - og spesielt setter jeg pris p tiden jeg har...

Sakte helg, og positive endringer i sving!

Gjett om dette har vrt en deilig sakte helg... Mens resten av byen har vrt p konsert, fotballkamp, Bakklandsdager og masse annet, har jeg utnyttet tiden p et relativt tomt treningssenter. Bde ...

Nr en dr lukkes, pnes en ny <3

Grsdagen var isende kald, faktisk den kaldeste augustdagen som er registrert i Trondheim! Bde skjerf og lue ble tatt i bruk, og p kvelden var det bare krype under teppet med en kopp varm te......

Spicy kylling, burning legs og filmtips!

Planen var dele tirsdagens middag med dere allerede i gr, men dagen fly bare avgrde med en haug andre gjreml. Bedre sent enn aldri, s her kommer ingrediensliste og framgangsmte for f de...

Fra jord til bord

  Dagens kyllingmiddag ble fantastisk god! To ting som gjorde den enda bedre var at jeg fikk gleden av tilberede den for en virkelig VIP, og at jeg kunne smakssette den med egendy...

Nr to timer i kjole er akkurat passe!

  Lrdag, blomst i hret, kjole, varm sensommerkveld og gode venner... Av og til er det ikke mer som skal til! :) Etter grsdagens treningskt prvde jeg f en blund p yet. Planen var s...

Jeanshat, skrekkfilm og beinkt

Denne uka unnet jeg meg en dag helt fri fra trening. Onsdag hadde jeg min tredje time hos akupunktr, og siden jeg skulle g inn til byen i strlende vr - utnyttet jeg muligheten til kle meg i n...

Fantastiske snapfiltre og en sneakpeak p helgemenyen!

Det blir en kjapp oppdatering her i frste omgang. Jeg jobber fortsatt med to innlegg der dere skal f oppskriften p to lavkarbo og magevennlige oppskrifter p kokosiskrem og hjemmelagede kal...

Byvandring, bilder og nyforelskelse

  Gjett om jeg er glad vi fikk den fine byvandringen p mandag! Vromslaget i gr ettermiddag var enormt, og innbd virkelig ikke til vre turist i Trondheim. Det var dessuten Bruce Springs...

Deilige dager som turist i egen by!

Herlighet, for en dag! Etter en innholdsrik helg der morgen til kveld var fylt med aktiviteter eller soling utendrs, vknet jeg med skikkelig vondt p venstre side av rygg/skulder/nakke og hodepin...

Oppturer og iskalde forfriskninger!

  God morgen! :) Hper alle har kost seg like mye som jeg har gjort de siste dagene! Her har det faktisk vrt travelt med kose seg i sola fra tidlig til sent. Herlig! Det har blitt lp...

Motivasjonsfaktorer og en lpetur i pokemonland!

  En gang var det en som sa det ikke var bra at jeg lp s mye. Det betydde at jeg lp fra problemer, sa han. Vel, kanskje gjr jeg det - men nr problemet er min egen kropp, og lpingen fakt...

Grip muligheten!

Ting har en tendens til ta helt andre retninger enn man forventer. Noen ganger gr det rett til himmels, andre ganger gr det mer den veien hna sparker. Jeg trodde torsdag kom til bli en dag m...

fange fargene i hverdagen

Etter tirsdagens kveldstur vknet jeg en smule forkjlet og ikke godt nok uthvilt i gr. Jeg fikk allikevel en koselig dag, frst i byen et rend med min kjre mor, og deretter en runde med tr...

Tlmodige mennesker og herlige opplevelser!

  Som jeg nevnte tidligere i dag, ble det hyttetur i fjellheimen i helga. Selv om det ble et relativt kort opphold p to netter, fikk jeg masse fine opplevelser ta med meg videre! :) Vi kom...

Opplevelser som skaper gode minner for livet!

God morgen! Da er vi kommet sju dager ut i juli allerede, enn det! Det betyr ogs at flere gr ut i ferie. Noen har allerede reist, mens andre reiser n til helgen. Selv flger jeg med p vrm...

Bloggmat versus realistisk mat!

  Etter noen dager med torsk og annen mat, fikk jeg veldig lyst p ovnsbakt laks og grnnsaker igjen. Oppskriften og framgangsmten er nok kjent for flere fra tidligere innlegg. Kort sagt: Om...

Nr valget str mellom solskinn eller svn, hva velger man da?

Alts. Denne utsikten. Hvem trenger vel tropiske hav nr Norge bestr av s mye vakker natur? Dette bildet er fra mandag kveld, og veien dit var ikke bare lett. Misforst meg ikke, det var ikke bra...

Noen tips til de som vil vite mer om FODMAP! :)

  Etter en helg med noen litt vel overveldende inntrykk for meg som er mest komfortabel i selskap med mine nrmeste venner og familie, var det veldig godt runde av helga med netto...

Reaksjoner etter intervjuet med avisa

Fredag formiddag fikk jeg en temmelig overraskende foresprsel. En journalist fra Adresseavisen kontaktet meg og lurte p om de kunne intervjue meg om bloggen. Jeg skal innrmme at jeg mtte tenke ...

Bading og sommerlykke p rets lengste og vakreste dag!

  I gr var rets lengste dag, og den mtte jo selvsagt utnyttes til det fulle! :) En stund fryktet jeg for at kvelden skulle g i vasken. Etter en joggetur ble jeg akutt veldig kvalm og...

Nr sm drmmer gr i oppfyllelse uten at du merker det...

  Dagen har s langt blitt tilbrakt p plena i Karolines hage. Herregud s deilig det er med milde temperaturer ute n! :) Det innbyr virkelig til bruke tiden utendrs. Mens vi l der og sn...

finne eventyret nr deg <3

Wow... Snakk om eventyrlig start p uka! Frst var jeg en smule frustrert p mandagsmorgenen av flere grunner. Blant annet fordi jeg fortsatt ikke er bra etter sydenturen og er lei av mer magetull ...

Shopping, jentekveld og ferietrening!

  Da har det gtt noen dager siden hjemkomst, og alt av klr og pakking er vasket og rent. Utenom de praktiske gjremlene, har jeg ftt mtt familie og venner som jeg ikke hadde sett p ei h...

Beach, please.

  Da har jeg ftt samlet noen av bildene fra turen. Jeg torde ikke ta med fotoapparatet mitt, s det blir litt mobilbilder i stedet. Her er stranda "vr", og som dere ser er det lite folk. ...

Snapstories and other stories :)

Hello! Da var jeg hjemme igjen! :) Vi kom hjem fra Bulgaria i gr ettermiddag etter en haug forsinkelser og uforutsette hendelser underveis. Det var en fantastisk deilig tur, og for et herlig reise...

En perfekt start p dagen

Gleden ved spise frokost sammen og ha god tid om morgenen er virkelig undervurdert! Ikke bare fr man en hyggelig start p dagen ved dele den med noen man er glad i. Det er ogs ekstra hyggelig...

Nr man bare M gi etter for impulsene...

  Har dere noen gang opplevd egentlig "bare skulle slenge en vask i maskina/g p butikken/hente noe i kjelleren/osv", og endt opp med komme tilbake etter flere timer?! Vel, det skjer meg...

Akrobatikk og sydentur i sikte!

Her har jeg lpt, lekt og kost meg de siste dagene! <3    Godvrsdager! Hva gjr dere da? Jeg har brukt anledningen til lpe ute i de vakre omgivelsene der mamma og samboeren bor, ...

Sommerslagere for ret, matfatet og treninga!

I kveld har jeg virkelig ftt nyte gleden av kologisk og kortreist mat! Ikke bare kunne jeg nyte torsk fra Frya, i tillegg ble det ogs salat! Jeg fikk bli med naboen ut til parsellhagen deres p...

Plutselige ferieplaner og sndagsmodus

Ogs det meste av denne uka har blitt tilbrakt p bygda. Det ble omsider bedre vr her ogs, s da fikk vi faktisk beskuet folk som var dristige nok til ta rets frste bad! Selv nyde jeg meg me...

Fresh fredagskveld!

Noen dager gr virkelig ting over all forventning! Grsdagen var en slik dag. Fra acroyoga med de to flotte instagraminspiratorene @aktivmamma5 og @linolderoien p Hit The Gym p formiddagen, til e...

Grip de gode yeblikkene - ikke bare dagen!

Hper dere har hatt en herlig helg s langt! Heldigvis er den ikke over enda, og vi har fortsatt en varm og lang dag foran oss. Godt er det, for den kommer i likhet med resten av uka til g fort....

Sommerflelsen p vei!

God morgen, dere! :) I dag vknet jeg av at sola virkelig stekte p soveromsvinduet! Det er knallbl himmel ute, og jeg fikk flashbacks fra sydenturene jeg har vrt p. Sydenbildene i dette in...

Cleaning out my closet

God morgen! :)  Grsdagens plan var bruke dagen p starte en real opprydding i leiligheten. De som leste mandagens innlegg husker kanskje at jeg postet et bilde der det sto "They say "alw...

Bursdagsparty og stalking

Gratulerer med dagen, kjre Ingelinn! <3  God sndag! :) Hper dere har en herlig dag. Grsdagens bursdagsfeiring for min kjre venninne Ingelinn ble virkelig vellykket! Bur...

Kroppskontroll og kjolekrise!

Noen mennesker har muskler som oppfrer seg som gummi, mens andre har muskler som oppfrer seg mer som planker. Dama p bildet over hrer definitivt hjemme i den frste kategorien! Her utfrer...

Nydelige Niketights og rumpepump!

  Hurra! Jeg har lenge nsket meg en utrolig fresh tights fra Nike, men den har vrt s dyr at jeg bare slo tanken fra meg. Plutselig kom den p salg til halv pris, s da bestemte jeg me...

Bursdagstrening og storbesk :)

Da var man blitt ett r eldre, men det fles ikke slik! Dagen i dag har vrt fullstappet av koselig besk fra morgen til kveld. Min kjre mor kom innom med gave rett fr jobb, og rett etterp kom e...

Minibilde p trykk i Shape Up!

God fredag! :) Her har det virkelig vrt mye vre glad for denne uka! I dag kom det nyeste bladet til Shape Up. Jeg som ikke kjper bladet til vanlig MTTE ha denne utgaven! Hvorfor...?...

En bortgjemt drmmebutikk for helsebevisste i Trondheim!

Dette innlegget er dedikert til en liten bortgjemt perle i Trondheim som absolutt fortjener lftes fram i lyset! Den lille butikken Helios ligger i Prinsens gate, et steinkast fra byens mest...

Lrdagskveld og selvpleie <3

God kveld! :) De fleste av dere har vel kanskje dratt p pskeferie? Jeg bestemte meg som sagt for bli hjemme. Dermed fikk jeg muligheten til mte venner som har flyttet fra Trondheim, men er h...

Pandoras eske og et tips til treningsglade p tur!

Jeg har ftt en Pandoras eske i hus! Det innebrer at det er temmelig mye rot og kaos her akkurat n. Grsdagen ble nemlig brukt til g gjennom en haug krimskrams som min kjre mor kvitter seg me...

Gult er kult - pskeinspirerte treningoutfits!

Glad pskekylling! Det gr mot pske og lysere tider! Og hva er vel mer i trd med psketiden enn fargen GUL? :) Selv har jeg dilla p gule treningsklr - rett og slett fordi det er en skikkelig...

Rock&roll med rumbleroll!

Face down, feet up - it's Monday! :D  Hurra! Endelig i ml med oppdraget. Ettermiddagen i dag ble brukt p gjennomg materialet med oppdragsgiver fr jeg leverte det fra meg. Herlig ...

Sommerflelse p en lrdagskveld

Har dere hatt en fin dag? Hper dere fikk kost dere masse i finvret - iallefall dere fra Trondheim! :) Jeg mtte tilbringe dagen innendrs, med gardinene trukket for - ellers hadde jeg ikke sjans ...

Fredagsvisitas og antijanteloven!

  Ting gikk ikke helt som planlagt i gr heller! Jeg synes fredagen er gull hvis jeg fr tatt husvasken som dagens cardio - og det var nettopp det jeg gjorde i gr kveld. Etter ha ...

Premie i posten, ny pers og goodiebag - all for me!

Hola! Jeg har ikke sagt det tidligere - for jeg trodde ikke det kunne vre sant. Men i dag fikk jeg det bekreftet: Jeg er den heldige vinneren av et par strkne korallfargede Nikesko, som jeg ...

En helgatur utenom det vanlige!

Helt greit trene i disse omgivelsene i helga! Hper dere har hatt en strlende helg! :) Her har det vrt reine pskestemningen p fjellet. Rett og slett magisk! :) Det var slett ikke verst f ...

Fjols til fjells!

Frst av alt, tusen hjertelig takk for alle hyggelige tilbakemeldinger etter grsdagens innlegg!:) mange tok kontakt p facebook og sms etter ha lest bloggen. Hver hyggelige tilbakemeldig betyr u...

Et oppdrag LANGT utenfor komfortsonen!

  Hjelp! Dette blir bare et kort og hektisk innlegg - den store dagen jeg har vrt s nervs for i flere uker er her! Om en knapp time skal jeg st foran et studentkull og holde forelesning. ...

En hyggelig pakke p dra p skuddrsdagen!

Adam, hvor er du?   Hper dere har hatt en strlende start p uka! :) I gr fikk jeg en srdeles hyggelig pakke p dra - elller rettere sagt to pakker! :) Til min store overraskelse vi...

Enkle tips til hvordan du kan lre LIKE lpe!

Chill start p sndagen for denne jenta! Sitter inne med nattklr enda, ullsokker p beina og kaffekoppen p plass.. :)   Jeg tenkte litt p det jeg skrev om lpeturen i gr. Viktig...

Fantastisk lrdag og runners high!

Wow! En natt p landet, og jeg kan ikke huske sist jeg sov en hel natt uten vkne! :D Etter en rolig og koselig start p dagen med x antall kopper kaffe og tassing rundt i godbuksa, mtte frken ...

Beauty is in the eye of the beholder

Beauty is in the eye of the beholder. Det er et ordtak jeg virkelig liker. Ja, jeg bruker mye fargeforsterkning p en del av bildene mine. Mange profesjonelle fotografer vil sikkert si at jeg ...

Selvpleie, aktivitet og dagslys!

  Selvpleie,aktivitet og dagslys har virkelig vært redningen min idag! Dagen startet med at jeg satte matskåla i dusjen etter frokost, og tok med tannkosten på kj&...

Valentinsdate med fotoapparatet!

Helga har glidd forbi, ogs denne gang - og det har ikke manglet p fine opplevelser og mennesker. Grsdagen startet med en hastig joggedate med ei god venninne. Hun skulle trene p Idrettsbygget, ...

Peptalk for de single fr Valentinsdagen! ;)

I morgen er den her: Dagen nesten alle jenter (og noen gutter?) i et parforhold elsker, og mange single hater (eller misliker). Jeg snakker selvsagt om Valentines Day. Jeg har selv vrt i begge sit...

Frste nyttrsml i boks!

Et steg nrmere drmmen! Yey! :) Hper dere har hatt en fin uke! Jeg fikk plutselig en unik mulighet kastet rett i fanget - og grep den! S n har jeg slengt meg med p et intensivkurs for lre ...

Squats&bodytuning friday!

Goood fredag, dere! :) Hper dere har nytt inngangen til helga! Oi, det er blitt spass sent at vi har bikket over midnatt til lrdag allerede...! Fredagen har frest avgrde, og det har ikke mangle...

Det er lov drmme litt... <3

Hei dere! I dag har jeg virkelig drmt meg bort... Det er helt hvitt ute og jeg som elsker farger, har fantasert om farger i ulike former og varianter. Jeg innrmmer lett at jeg er mer enn bare li...

Chill sndag

Sofasndag! :) Denne sndagen har jeg tatt velfortjent treningsfri. Ikke at det str p lysten til stikke en tur bort p treningssenteret, men av og til m man lytte til kroppen. Tok det rolig i...

Jeg er et listemenneske

For en fantastisk flelse! :D Jeg vknet etter nok en natt med usedvanlig god svn, etter ha tatt senga tidlig igr. Etter ha ryddet unna og sett opptak av en av favorittseriene mine, House, sk...

When the christmas smocks you out!

Er det noen av dere som har opplevd det? Nr juleselskapene blir s mange, lange, og i en uendelig serie?Det opplevde jeg p sndag, alts tredje juledag. Som sagt hadde jeg andre juledag tenkt ...

Vedlikehold av trening i jula

Hper alle har kost seg masse s langt i jula, og at dere fikk det dere nsket til jul! :) Her ble det feiring hos faderen og fru p selve julekvelden, med ti personer. Jeg var som nevnt spent p o...

Noen refleksjoner rundt A4-livet i julehytiden!

Ja, n er det ingen tvil - vi har definitivt kommet til den tiden av ret med mest panikk og stress: hvem har vel ikke opplevd tenke at de bare skal gi gaver til noen f nre og kjre, for s e...
Merete

Merete

32, Trondheim

Ei livsglad jente som bruker trening og latter som medisin og livsstil, og snubler meg fram med hndtere IBS i hverdagen! Skriver litt om dette, deler litt mat og treningstips, samt noen refleksjoner rundt det leve et liv som ikke akkurat er A4. Hper du finner noe du liker her! :) Instagram: @mflataas

Kategorier

Arkiv

hits